“寒潮预警”“大风预警”……近几日，多地出现断崖式降温，有网友直呼“一秒入冬！”今天，“货真价实”的冬天来了。

“水始冰；地始冻；雉入大水为蜃。”立冬，即冬三月之始，气温骤降，草木凋零，蛰虫休眠。中国天气网11月7日发布中长期天气预报，指出未来十天北方气温明显偏低，江南华南降水增多。“西风响，蟹脚痒，蟹立冬，影无踪。”便是对江南冬天的形象描述。

“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”冬天是收藏的季节，万物进入休养阶段，人们开始养精蓄锐、滋补身体。